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体内有毒素?可以喝点茶排排!

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-06-14  来源:网络  浏览次数:3620
茶是生活必须品,是任何人都需要的。自古就有开门七件事——柴米油盐酱醋茶。茶的位置是生存用品,是生活必需品,不是可有可无。如果你还没有喝茶,请一定要马上行动。
 
茶为什 么会是生活必须品,因为茶 有其他食品所没有的原素。
 
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茶主要 并不是补充营养,茶相反,是清解营养的。茶主要 起到的作用就是清解人体里富集的多余的养分和垃圾、毒素。
 
茶的性 味为香苦寒凉的,香则能散,散气,散发能量,不是补能量;苦则寒凉,苦则下火,是往下清解能量的。家里垃圾多了,还知道要清理一下,还会叫 一下保洁过来帮忙,至少过 年还会清理一下。而我们体内呢?垃圾这么多了,也应该清理一下吧。
 
有人会 问清垃圾的食品有很多,为什么一定要是茶呢?
 
茶很特殊的,香甘苦淡涩都有,并且都适度,不那么强烈。也就是 说它在清解的能量里得到了中道,得到了中和,也就不 那么容易把人体引向一个偏的方向,那就可以久服了。
 
茶的“中”就很难得,在大自 然里是不那么容易找的,别的东西都很难取代,所以古 人才这么看重茶。这还是个合道的问题。这就是 古人的思维方式。现在喜 欢把茶叶理解为含有什么元素,这其实是局限了茶叶,以偏概全了。如果只是那些元素,茶叶不会这么重要,吃别的也能补充。
 
茶叶里的香能散,是向上 向表疏散邪气的,且升清气;苦能下,是向下降浊火的,所以口臭口腻的人,喝了茶就感觉很清爽。
 
茶是向下利水利湿的。就是向下淡渗的力量。所以茶既能上也能下,是天然的平衡,不太会 给身体带来偏向性损耗。
 
有些茶 也有较明显的偏性
 
有以苦见长的,比如碧螺春,一般都 在东南地区产出的多,南方属火,东方属木,东南炎上之气偏胜,适合喝碧螺春,向下苦降,天生地 造就安排了这种阴阳平衡。
 
再比如普洱茶,普洱就是以淡味见长,淡渗的力量很强,常说普洱刮油,指的其 实就是这个刮淡的力量。普洱主要产自云南,那里是高原地区,高原地 区的特征是海拔高气压低,人体的 元气容易向上散,所以我 们观察高原地区的人脸都比较红润。高原地区喝普洱茶,就是用 这种向下淡渗的能量来降来收。这样说来,顺应自 己的地域来喝茶,一般来 讲不会有什么问题。
 
喝茶要看体质
 
中医认 为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶 经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体 质各异饮茶也有讲究。合理的 喝茶对人体是有百益而无一害的,但是如 果不合理的话那就对人体有害处了。
 
如果身 体虚寒不适合喝茶,但是又很喜欢喝茶,怎么办?
这时候 就可以选择喝一些乌龙茶,乌龙茶通过发酵后,制约了其寒凉之性。
 
如果身 体很寒的人想喝茶怎么办?
可以喝姜茶,古人还 有喝椒茶的习惯。把姜和 花椒放在茶里一起煮,这都是温热的东西。如果身体淤堵,不爱出汗的人,可以喝点老白茶,老白茶有一种麻涩感,实际上 这等同于药物中的疏通孔窍的作用,类似于麻黄。
 
入夏了 喝杯热茶出出汗,人体排排毒。但是挤 公交做家务也能出一身汗,却不叫排毒。叫耗气血,再加上吸一堆浊气,还受污染,跟茶的 排毒不是一回事。
 
说茶寒凉,其实也不用过于担心,无论是普洱还是绿茶,苦降的力量虽然有,都只是茶,比药温和太多,很多脾胃虚寒的人,一般建 议他们不要天天喝茶,可是他们大都不听,还是每天喝。虽然也会影响,但还是有限,如果乱 吃黄连去火之类的药,多吃几天,他走路 可能就要扶墙了。合理的 喝茶对人体是有百益而无一害的,但是如 果不合理的话那就对人体有害处了。
 
燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。 
 
晚上最好喝红茶。因为绿 茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持 了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对 脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起 到一定的温胃作用。 
 
但是,平时情 绪容易激动或比较敏感、睡眠状 况欠佳和身体较弱的人,晚上还 是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝 茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶的 时间最好在晚饭之后,因为空 腹饮茶会伤身体,尤其对 于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
 
推崇喝申时茶,就是下 午三点到五点喝茶,这是有道理的。
 
我们为什么申时发文,其实也是有此意思,提醒大家要喝茶了。这个时辰,经气运行膀胱经,膀胱经外连体表,内通膀胱,是向外 和向内排毒的通道,正好和 茶叶的能量运行途径一致,此时喝 茶的确能起到顺势而为的作用。
 
目前世 界上有一百多个国家有喝茶的习惯,喝茶人 数占到了全球总人口的一半以上,可以说 茶已经成为了世界上最普遍的饮料,怎样喝 茶才养身而不是伤身,大家一定要注意哦!
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